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Willkommen auf unserer Reise zur Gesundheit. Entdecke mit uns die Welt der Ernährung und eines gesunden Lebensstils. Wir entschlüsseln die Geheimnisse der Gesundheit und bieten wertvolle Tipps und Strategien für ein erfülltes Leben. Sei dabei auf diesem Weg der Transformation.

Long Covid Symptome

Als Long Covid bzw. Post Covid gelten laut Wissenschaftler Krankheitserscheinungen, die noch zwölf Wochen und länger nach einer Infektion mit

Magenschmerzen Ursachen

Schmerzt der Magen, kann das rein körperliche Gründe haben, aber auch durch eine angeschlagene Psyche bedingt sein. So oder so

Gemüseverzehr

Gemüse – darf’s auch ein bisschen mehr sein? Viele Menschen haben ihre wahre Liebe zum Gemüse noch gar nicht entdeckt.…

Darmreinigung

Jeder Gift- oder Schadstoff, der im Darm nicht unschädlich gemacht werden kann, weil z.B. die Darmflora geschädigt ist, erreicht über

Geschmackssinn trainieren

Gaumenkitzel und Hochgenuss Die Erinnerung an Omas Vanilleplätzchen oder Mutters Erbsensuppe mit Würstchen bleibt ein Leben lang bestehen. Und lässt

Eiweißreiche Ernährung

Eiweiß besteht aus bis zu 50.000 verschiedenen Verbindungen mit lebenswichtigen Funktionen und ist der wichtigste Baustoff. Ob Muskeln, Haut, Bindegewebe,

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